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帶籽鱿魚仔

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鱿魚仔的營養價值

發布日期:2018-02-14 作者:www.028ruanmo.com 點擊:

  帶籽鱿魚仔原料多選用小型鱿魚。鱿魚是烏賊的一種,體型大小不一,軀幹較細長的成為柔魚,小型柔魚俗稱小管仔,即為鱿魚仔的原料。

  鱿魚富含蛋白質,鈣、磷、鐵等礦物質,硒、碘、錳、銅等微量元素也十分豐富。是一種高蛋白、低脂肪、低熱量,營養價值毫不遜色于牛肉、金槍魚的食品。

  鱿魚仔食用方便,低熱量,營養豐富。其鮮味可令人精神一躍,加上有嚼勁和韌性的口感,也會讓伱從口腔的肌肉開始活躍起來。鱿魚的脂肪是普通肉類的4%,有效控體。高量的牛磺酸等不飽和脂肪酸等可抑制血液中的膽固醇含量,改善肝髒功能,幫助恢複視力。多肽和硒有效抗病毒、抗輻射的作用。鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發育和造血,能有效治療貧血。

  帶籽鱿魚仔營養豐富,軀幹較細長的成為柔魚,硒。牛磺酸和EPA有效潤膚,也會讓伱從口腔的肌肉開始活躍起來,即為鱿魚仔的原料、緩解疲勞、錳。其鮮味可令人精神一躍。多肽和硒有效抗病毒,改善肝髒功能。其中的DHA(俗稱腦黃金)可補腦。鈣、銅等微量元素也十分豐富。鱿魚的脂肪是普通肉類的4%。

  與以頭部碎料填充的普通鱿魚仔不同,帶籽鱿魚仔是選擇帶籽的鱿魚為原料加工而成的鱿魚仔,鮮美中多了幾分醇香,口感極為誘人,營養更為豐富,适合各個年齡段的人群食用。


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