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哪些人不适合吃鱿魚絲?

發布日期:2017-12-14 作者:028ruanmo.com 點擊:

功效:鱿魚含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可以有效治療貧血。鱿魚富含蛋白質及人體所需的氨基酸,還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢複視力,改善肝髒功能。所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒、抗射線作用。中醫認為,鱿魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功效。

适合人群:一般人均能食用。

适用量:每次30~50克。

溫馨提示:

●鱿魚性寒涼,脾胃虛寒的人應少吃。

●鱿魚含膽固醇較多,高血脂、高膽固醇、動脈硬化等心血管病及肝病患者慎食。

●鱿魚是發物,濕疹、荨麻疹等皮膚病患者忌食。

●鱿魚中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會導緻胃腸功能失調。

鱿魚絲

本文網址:http://www.028ruanmo.com/news/233.html

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